Статья о том, как важно заботиться о здоровье позвоночника и как с помощью простого упражнения можно сохранить его на долгие годы. Описана 20-ти секундная привычка, которую можно выполнять каждый день перед сном, чтобы вытянуть позвоночник и предотвратить возможные проблемы со здоровьем.

Юрий Власов, бывший чемпион и самый сильный человек, стал немощным и вынужден был прекратить тренировки. Он понял, что причины уязвимости человека в нем самом и начал заниматься тренировкой воли. Он убедился, что здоровая психика преобладает в восстановлении и сохранении здоровья. Все мысли замыкаются в наших физиологических системах и могут оказывать влияние на наше здоровье.

Пестование - это процесс настройки родителей на биоритмы ребенка и настройки ребенка на биополе Земли. Старославянские игры для самых маленьких - это лечебные процедуры на базе акупунктуры. Приговорки-пестушки устанавливают ритм и включаются в общий энергетический поток земли. На ладошках и на стопах есть проекции всех внутренних органов, и все эти бабушкины сказки - это массаж в игре.